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庫(kù)里回應(yīng)打到40歲:我希望自己能有選擇權(quán) 四大因素很重要

作者:360直播       時(shí)間:2025年10月18日 09:11

北京時(shí)間10月18日,庫(kù)里接受了NBA記者M(jìn)ark Medina的采訪,談及自己的訓(xùn)練計(jì)劃。他希望通過(guò)這套計(jì)劃,確保自己能在2025-26賽季保持頂級(jí)競(jìng)技水平,甚至有可能打到40歲。





“我只能說(shuō),我希望自己能有選擇權(quán),而且前提是我的能力確實(shí)還能支撐我繼續(xù)打球,”庫(kù)里說(shuō)道,“我不確定(打到40歲)是否合理,也不確定自己屆時(shí)是否還想打,各種情況都有可能。但如果我能自己做決定,而不是被迫接受別人替我做的決定,這一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要?!?/p>

庫(kù)里有足夠時(shí)間規(guī)劃未來(lái)。他與勇士隊(duì)的合同將持續(xù)到2026-27賽季,而且雙方多年來(lái)也多次表示,“庫(kù)里整個(gè)NBA生涯都效力于勇士”是雙方的優(yōu)先目標(biāo)。

短期來(lái)看,庫(kù)里能在2025-26賽季清楚了解自己的狀態(tài):能否保持全明星級(jí)別的競(jìng)技水平、能否維持健康。勇士隊(duì)被認(rèn)為是總冠軍的“黑馬”候選,這在很大程度上要?dú)w功于庫(kù)里。但其他因素可能會(huì)延長(zhǎng)或縮短他們的爭(zhēng)冠窗口期。



勇士隊(duì)仍擁有一位終身效力于球隊(duì)的聯(lián)盟頂級(jí)防守者——追夢(mèng);擁有一位經(jīng)受過(guò)考驗(yàn)的全明星球員——巴特勒,他在上賽季交易截止日后加盟,迅速為球隊(duì)帶來(lái)影響;還簽下了一位極具價(jià)值的老將霍福德,他以更衣室領(lǐng)導(dǎo)力和贏球習(xí)慣聞名;另外還有一位實(shí)力射手賽斯-庫(kù)里,他與斯蒂芬-庫(kù)里是親兄弟。最后,勇士隊(duì)預(yù)計(jì)隊(duì)內(nèi)五年級(jí)前鋒庫(kù)明加和三年級(jí)后衛(wèi)波杰姆斯基,已準(zhǔn)備好承擔(dān)更重要的角色。

“能控制的事情有限,但我們很清楚要打完82場(chǎng)賽季需要付出什么,”庫(kù)里說(shuō)道,“隊(duì)里有年輕球員能為我們分擔(dān)壓力。希望我們能在老將的經(jīng)驗(yàn)智慧和年輕球員的活力之間找到良好平衡。但我知道,我、吉米和德雷蒙德都明白,想要奪冠,幕后的恢復(fù)訓(xùn)練等工作至關(guān)重要。健康是奪冠的重要組成部分——每支能走到最后的球隊(duì),都離不開(kāi)健康的加持。所以我們只能祈禱一切順利。”



上賽季,庫(kù)里在70場(chǎng)常規(guī)賽中交出了出色表現(xiàn):場(chǎng)均24.5分,投籃命中率44.8%,三分命中率39.7%,還能送出6.0次助攻。在交易截止日前從熱火隊(duì)得到巴特勒后,勇士隊(duì)通過(guò)附加賽以西部第七的身份打進(jìn)季后賽。而且在庫(kù)里和巴特勒共同出戰(zhàn)的比賽中,勇士隊(duì)取得了27勝8負(fù)的戰(zhàn)績(jī)——這一表現(xiàn)讓球隊(duì)對(duì)“兩人完整合作一個(gè)賽季”的前景充滿期待。

盡管庫(kù)里在5場(chǎng)季后賽中場(chǎng)均得到22.6分,投籃命中率47.7%,三分命中率40%,還能送出5.1次助攻,但他還是感受到了“時(shí)間老人”的無(wú)情。在首輪與火箭隊(duì)的七場(chǎng)系列賽中,他頂著對(duì)方的高強(qiáng)度防守堅(jiān)持作戰(zhàn);但在西部半決賽對(duì)陣森林狼隊(duì)的第一場(chǎng)比賽中,庫(kù)里僅出戰(zhàn)13分鐘得到13分后,便于第二節(jié)還剩8分19秒時(shí)因左腿筋一級(jí)拉傷離場(chǎng),此后缺席了勇士隊(duì)剩余的四場(chǎng)季后賽。

庫(kù)里的訓(xùn)練師佩恩最近透露,庫(kù)里在休賽期投入了大量時(shí)間進(jìn)行力量訓(xùn)練,并提升自己的決策速度——目的是最大限度保障健康、提前抵消運(yùn)動(dòng)能力可能出現(xiàn)的下滑,同時(shí)在巴特勒承擔(dān)組織職責(zé)時(shí),能更好地在無(wú)球端發(fā)揮作用。



如何將職業(yè)生涯延續(xù)到更久?庫(kù)里提到了四個(gè)關(guān)鍵因素——

“首先,休息至關(guān)重要。睡眠是最簡(jiǎn)單也最重要的答案。說(shuō)實(shí)話,保持心理健康也很關(guān)鍵,要讓心態(tài)處于正確狀態(tài)——尤其是在當(dāng)今時(shí)代,無(wú)論賽季中還是休賽期,身邊都有太多噪音和干擾。當(dāng)我在球場(chǎng)上時(shí),不代表我需要額外花很多時(shí)間,而是每一分鐘都要有明確的目標(biāo)和意圖。所以關(guān)鍵在于:睡眠、調(diào)整呼吸、認(rèn)真訓(xùn)練,以及在需要的時(shí)候暫時(shí)遠(yuǎn)離籃球。”

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